Question 115Asked in BPSC TRE 1.0 (2023) Home Science Class 11-12

According to the ICMR guidelines for using the basic five food groups, which of the following statements is true?आइ. सी. एम. आर. की पाँच आधारभूत भोज्य समूहों के प्रयोग के दिशानिर्देशों के अनुसार निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सही है?

आइ. सी. एम. आर. की पाँच आधारभूत भोज्य समूहों के प्रयोग के दिशानिर्देशों के अनुसार निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सही है?
  1. AInclude at least one or a minimum number of servings from each food group in each meal.हर आहार में प्रत्येक भोज्य समूह से कम-से-कम एक या कम संख्या में सर्विंग (भोजन परोसना) को समाहित करें।
  2. BCereals should not supply more than 40 percent of total calories.अनाज से कुल ऊर्जा का 40 प्रतिशत भाग से ज्यादा आपूर्ति नहीं हो।
  3. CDo not include uncooked vegetables and fruits in the meals.आहार में कच्चे सब्जियों एवं फलों का समावेश न हो।
  4. DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिक
  5. ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहीं
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Correct answer: (A) Include at least one or a minimum number of servings from each food group in each meal.हर आहार में प्रत्येक भोज्य समूह से कम-से-कम एक या कम संख्या में सर्विंग (भोजन परोसना) को समाहित करें।

Explanation

The ICMR/NIN guidelines advise including at least one serving from each of the five food groups in each meal so that the diet is balanced; uncooked fruits and vegetables are encouraged, not banned.ICMR/NIN के दिशानिर्देश हर आहार में पाँच खाद्य समूहों में से प्रत्येक की कम से कम एक सर्विंग शामिल करने की सलाह देते हैं ताकि आहार संतुलित रहे; बिना पके फल और सब्जियों को प्रोत्साहित किया जाता है, मना नहीं।

From BPSC TRE 1.0 (2023) Home Science Class 11-12 — Previous Year Paper

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