Which physical fitness test is used to assess cardiovascular endurance?हृदय सहनशक्ति का आकलन करने के लिए किस शारीरिक फिटनेस टेस्ट का उपयोग किया जाता है?
हृदय सहनशक्ति का आकलन करने के लिए किस शारीरिक फिटनेस टेस्ट का उपयोग किया जाता है?
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Correct answer: (C) Cooper’s 12-minute run testकूपर का 12 मिनट का रन टेस्ट
Explanation
Cooper's 12-minute run test measures the distance covered in 12 minutes and is used to assess cardiovascular endurance.कूपर का 12 मिनट का रन टेस्ट 12 मिनट में तय दूरी मापता है और हृदय-सहनशक्ति के आकलन में प्रयुक्त होता है।