Which vitamin is necessary for maintaining healthy epithelium, normal vision, growth and immunity?कौन-सी विटामिन की जरूरत होती है स्वस्थ एपीथीलियम, सामान्य दृष्टि, विकास और रोग- प्रतिरोधक क्षमता बनाये रखने के लिए?

Explanation

Vitamin A (retinol) maintains healthy epithelial tissue, is part of rhodopsin needed for vision in dim light, and supports growth and immunity. Its deficiency causes night blindness and xerophthalmia.विटामिन A (रेटिनॉल) स्वस्थ उपकला ऊतक को बनाए रखता है, मंद प्रकाश में देखने के लिए आवश्यक रोडॉप्सिन का भाग है, तथा वृद्धि और रोग-प्रतिरोधक क्षमता में सहायक है। इसकी कमी से रतौंधी और जीरोफ्थेल्मिया होते हैं।