Elaborate on the role of nutrition in supporting physiological functions and athletic performanceशारीरिक कार्यों और एथलेटिक प्रदर्शन के समर्थन में पोषण की भूमिका पर विस्तार से बताएं।
शारीरिक कार्यों और एथलेटिक प्रदर्शन के समर्थन में पोषण की भूमिका पर विस्तार से बताएं।
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Correct answer: (A) Proper nutrition is essential for energy production, muscle repair, and overall athletic performanceऊर्जा उत्पादन, मांसपेशियों की मरम्मत और समग्र एथलेटिक प्रदर्शन के लिए उचित पोषण आवश्यक है
Explanation
Proper nutrition supplies energy, repairs muscle and supports overall athletic performance; the other options deny nutrition's importance.उचित पोषण ऊर्जा उत्पादन, मांसपेशियों की मरम्मत और समग्र प्रदर्शन के लिए आवश्यक है; अन्य विकल्प पोषण के महत्त्व को नकारते हैं।